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  • [임신36주] 까꿍이 태동 : 숨쉬는 거 포착? /  숨쉬기가 힘들다

    [임신36주] 까꿍이 태동 : 숨쉬는 거 포착? / 숨쉬기가 힘들다

    #임신36주 증상 1. 태동이 조금 줄었지만 그래도 계속 태동은 있다 태동 느낌도 다양해졌다 양쪽을 흔드는 듯한 느낌은 기본이고 안에서 잡아당기는 듯 할때도 있고, 살짝 살짝 내 배를 찰때도 있고 내가 방구 낄때 움찔한다 (귀여웡~^^♡) 딸꾹질도 하루 2~3번은 기본이다 가만히 있다가도 아빠 목소리 들리면 들썩들썩♡ 다른 사람들은 갈비뼈 차서 아프다는데 우리 까꿍이는 한번도 그런적 없다 ^^♡ 단지 방광을 자꾸 건드려서 ㅎㅎ 어쩔때는 한걸음 한걸음 움직이기 힘들때도 있다 2. 피곤하다 조금만 움직여도 피곤하고 엄청 졸리다 임신초기증상을 다시 겪는것 같다 3. 계속 배고프다 두시간 텀으로 계속 배고프다 4. 숨쉬기가 힘들때가 있.......

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  • 임신 40주 :: 이슬, 산전가슴마사지, 임산부감기

    임신 40주 :: 이슬, 산전가슴마사지, 임산부감기

    임신 40주6일 이슬 ! - 임신 40주 이슬 오늘이 딱 40주6일차! 아침에 이슬을 봤다 오늘 저녁에 입원하고 내일 유도분만인데 제발 그 전에 자연진통이 오길 바라고 또 바란다 ㅠㅠ - 산전가슴마사지 가슴을 자극하면 자궁수축이 일어나기때문에 조산기가 있는 사람은 하지말라고하는데 난 얼른 진통이 오길 바래서 산전가슴마사지 받음 받으면서 찌꺼기도 빼내고 자극도 했는데 그닥 효과는.... ㅠㅠ - 임산부감기 감기가 너무 오래간다. 약을 먹어도 살짝 나아질뿐.. 임산부감기라서 약을 세게 못쓰기때문 머리가 지끈지끈, 코가 한바가지... 출산할 때 임산부감기가 아기한테 영향을 미치진 않지만 내가 힘들거라고 했다.... 아기는 이제 나와도.......

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  • [별하이야기/D+9]인큐베이터 안이 좁은 듯한 별하

    [별하이야기/D+9]인큐베이터 안이 좁은 듯한 별하

    갑자기 세상에 나온 별하는 처음 걱정과는 다르게 정말 무럭무럭 자라주고 있다. 하루하루 자라는 별하를 보면 인큐베이터가 답답해 보이는 거 같다. 수술 회복때문에 바로 보지 못한 별하 신랑이 찍어서 보여줬는데 작은 몸에 심장박동기기, 주사바늘 여러 선들을 연결해 놓은거 보니까 마음이 아프면서 엄마 뱃속에서 그래도 견뎌준 별하가 기특하였다. 막 태어난 별하찡 다음날 일어나 별하 첫 면회를 하였다. 별하 담당 주치의 상담도 들을 겸 별하 상태를 알고 싶어 정말 기를 쓰고 일어 났다. 하루사이에 조금 더 큰 것 같은 별하 이 때 별하 몸무게는 겨우 1.6kg 인큐베이터에서 나갈 수 있는 몸무게는 2kg 병원에서 퇴원할 수 있는 몸무.......

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  • [임신35주] 은주의 깜짝선물 (feat.감동)

    [임신35주] 은주의 깜짝선물 (feat.감동)

    회사에서 예뻐라하는 동생이 있다 나를 잘 따르기도 하고 이 아이를 보고있자면 내 둘째동생이 생각나고 해서 양동생을 맺자고까지 말했던 동생이다 오늘 일 끝나고 집에 왔는데 집 앞에 왠 박스가 하나 있다 슈너글? 신랑 사촌언니가 슈너글 욕조를 물려준다고 해서 그걸 기다리고 있었는데 그 분한테 온건가 싶었다 그런데, 보낸사람에 사촌언니가 아닌 업체이름이 적혀있다 뭐지? 내가 주문했나? 아닌데? 체험단 뭐 당첨된게 있었나? 하고서 메일이랑 쪽지랑 뒤져봤는데 없다 해당 업체 사이트를 들어가봐도 무상으로 제품을 보내주는 이벤트는 하지않는다 뭐지? 너구리에게 이야기를 했더니 회사동생이 보내준거라 한다 헐? 곧바로 전화했는.......

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  • [⚝별하이야기/임신35주]별하 태어나다/응급수술/제왕절개후기

    [⚝별하이야기/임신35주]별하 태어나다/응급수술/제왕절개후기

    조금 이르게 조리원에서 블로그를 열게 될 줄은 정말 저번주까지만 해도 생각지도 못하였다. 지금은 조리원 조리원라이프 5일차에 접어들었다. 내 뱃속에 있었던 별하는 지금 조리원이 아닌 병원에서 간호사 누나들의 케어를 받으면서 꾸준히 자라고 있다. 매일가기에는 너무 날씨가 산모한테는 야박하여 이틀에 한번으로 별하를 보러 가기로 했지만 매일매일 자꾸자꾸 보고 싶은건 어쩔 수 없나보다. 2주간동안 별하의 성장을 모니터링하면서 지켜보기로 하고 토요일에 태동검사를 하였다. 지난 태동검사보다 별하의 태동이 적었다. 산소가 부족해서 인지 산소호흡기를 끼고 검사도 하고 옆으로 누웠다 반복해서 총 1시간을 태동검사하여 아직 잘.......

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  • 임신39주 :: 임신막달 배에가스, 감기, 새벽잠없어짐

    임신39주 :: 임신막달 배에가스, 감기, 새벽잠없어짐

    임신39주 임신막달의 증상 - 임신막달 배에가스참 가스가 조금만 차도 배가 너무너무 아프다 억! 이게 진통인건가! 싶을정도로 아프다 이게 정상인건가 아직도 의문이다 -임신막달 감기 출산 10일도 안남겨두고 감기에걸렸다 최악... 출산은 체력싸움이라고도 하는데.... 감기도 쎄게걸려서 약처방받아 먹었는데도 40주가 지난 지금 더 심해졌다.... -임신막달 새벽잠 사라짐 임신막달이되니 새벽잠이 사라졌다 호르몬의 영향이라고 하는데.. 새벽에 깨서 잠을 못자면 너무 힘들다 ㅠㅠ 그래서 낮잠 필수 아기가 일찍 나올까봐 걱정했었는데 안나와서 걱정하는 중이다.. 난 출산준비 거의 끝냈는데! 소식이 없으니 궁금할따름이다 - 블로그나 인.......

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  • [임신35주] 바빠서 정신을 못차리겠다

    [임신35주] 바빠서 정신을 못차리겠다

    #임신35주 증상 1. 태동 : 한쪽부분만 톡하고 차거나 하는 태동보다는 배 전체가 꾸물렁 하게 움직이는 태동이 대부분이다 2. 가진통 : 가진통이 어쩌다 한번씩 있다 3. 허리 : 허리가 아프다 걸어다닐 때, 누워있을 때 ;; 4. 누워있기도 힘들다 왼쪽으로 누워도, 오른쪽으로 누워도 똑바로 누우면 더 숨이 차거나 허리가 불편하다 그래서 잠들기 전까지 이리 뒤척, 저리 뒤척 거리며 한참을 자세를 잡는다 5. 손발이 엄청 부었다 6. 분비물이 조금 늘었다 흰색, 노란색, 투명 7. 코를 곤다. 아저씨처럼 .............. ㅠㅠ #가진통 나는 가진통이 없는 줄 알았다 얼마전 아가를 낳은 친구가 있는데 그 친구 말이, 가진통 느낌은 헉! 소리가 나.......

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  • [임신34주] 짜증이 난다 ( 임신 증상이겠지?)

    [임신34주] 짜증이 난다 ( 임신 증상이겠지?)

    오늘 아침 맘스다이어리의 임신정보 난 항상 즐거웠는데?난 짜증 안낼건데?했는데....지금 난 회사에서 한참 인수인계중이다그런데인수인계 받는 친구가 주도적으로 뭘 하려고하지를 않는다 ㅜㅜ물론 일이 벅찬건 알겠는데가끔씩은내가 이렇게까지 숟가락으로 다 떠먹여줘야하는건가?싶을때가 있다내가 학원 선생님도 아니고 ;;;;오늘은 6시에 퇴근하려는 날 붙잡고질문을 .....그거 처리 해주려다가7 시 다 되어서 퇴근했다까꿍이는 계속 발버둥치고차장님은 이거해달라, 저거해달라그 친구는 자기가 알아보려 노력 1도 안하고 무조건 알려달란다 배는 점점 뭉쳐오고시간은 가고신랑이 나 늦게 퇴근한거 알면 또 당장 회사 그만둬라 어째라 잔소리 할거 뻔하고주차장도 자리 없을건데아오~7시에 퇴근하고 왔더니 역시나 자리는 없고일단 기분좀 달달해지라고짜요짜요를 입에 물고 누워있는 중이다나라고 이렇게 힘들게 일하고싶겠나?우리집도 부자가 아니고시댁도 부자가 아니고나도 신랑도 그저 평범한 서민인데둘이 살아도 맞벌이가 필수인 요즘 세상에아가 태어나면 수입도 반으로 줄어들거고지금 당장 구입해야할것도 많은 이 시점에내가 어떻게 돈을 안벌수가 있겠나?현실적으로진짜 하루라도 더 벌어와야하는 판국인데신랑은 뭘 믿고저리 기세등등한건지ㅡㅡ 왜 난 눈치봐가면서힘든 내색도 못하는건지그냥오늘은 다 내려놓고  싶다이것도 그냥 저기 써있는 것 처럼 임신증상인거겠지?가뜩이나 출산용품 관련해서도 머리아픈데어제는 또 카페에서내 출산 예정 병원과 산후조리원에 대한 안좋은 이야기를 들어서맘이 더 싱숭생숭짜증범벅이다아 진짜 울고싶다        

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  • [D+1359] 눈밟기 영어공부(파닉스) 한자공부 장염 그동안 쭈니일기..

    [D+1359] 눈밟기 영어공부(파닉스) 한자공부 장염 그동안 쭈니일기..

    D+1350~9 눈밟기, 영어공부, 한자공부, 장염 ㅠㅠ 그동안 쭈니일기 안녕하세요 쭈니맘입니다. 쭈니일기 넘 오랜만이죠 ㅠㅠ 그동안 많은 일들이 있었는데.. 머시 그리 바쁜지 쭈니일기를 통 못 썼네요~ 다시 열심히 써보기로 다짐해보면서.. 거의 10일정도의 일을 풀어볼게요. 이건 이번주 어느날 등원 전 쭈니모습인데요. 작은 자석칠판에 알파벳자석들을 붙이면서.. 읽고 있는 쭈니 모습이에요. 알파벳 대문자 소문자 다 뗀지는 오래됐구요. 요즘은 쓰는거 까지 쫌씩 연습하고 있어요. 알파벳 자석중에 소문자를 더 좋아하는데.. 하나씩 잃어버린게 있는데.. 그것들은 대문자 자석 찾아와서 차례대로 붙여놓았더라구요 ㅋㅋㅋ 똑똑이 !! 그리고.......

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  • 유아보드게임 점프점프 개미탈출 가족끼리 오붓하게~

    유아보드게임 점프점프 개미탈출 가족끼리 오붓하게~

    지난 목요일, 눈이 펑펑 내리던 아침.. 애 둘은 신나서 폴짝폴짝 뛰고 저는 머릿속으로 계속 갈까.. 말까.. 쉴까? 어차피 지하철은 따뜻한데 뭘... 하며~ 9시 반부터 부지런히 걸어 옷, 신발 그리고 유아 보드게임 몇 가지를 사러 갔었어요. 저렴하게 판다고 해서 갔는데, 오전에 품절됐다는 말에 기운이 쭉 빠졌는데... 그 기운은 커피가 알아서 채워주니깐 ㅋㅋ 간 김에 뭐라도 하나 사야지 싶어 둘러보다가 웬 가성비가 이리 좋은가 해서 가져온 점프점프 개미탈출. 박스로 들 사 가길래 나도 한 박스ㅋ 가볍기도 했고, 가격이 진짜~ 너무 저렴하길래 안사면 후회할 거 같아 샀어요. 친구들 만나면 하나씩 주려고 사서 말하니 이미 내 거 빼곤.......

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  • 크리스마스 전에 산타와 빈양말 뮤지컬 꼭 보세요

    크리스마스 전에 산타와 빈양말 뮤지컬 꼭 보세요

    크리스마스 오기전 아이와 함께보면 좋은 뮤지컬 연애할때에도 신혼때에도 크리스마스에는 항상 뮤지컬을 봤거든요. 이맘때 정말 좋은 뮤지컬들도 많이 나오잖아요. 그런데 지금은 아이들과 함께하기에 어린이 뮤지컬에 더 관심이 많다는거 ^^ 얼마전에 산타와빈양말 뮤지컬 보고왔답니다. 벌써부터 크리스마스를 기다리는 우리 꽃둥이에게 정말 정말 좋은 선물이되었어요. 4살 되니 뮤지컬 내용도 모두 기억하고 아주 즐겁게 보더라구요. 크리스마스 어린이 뮤지컬 산타와 빈양말은 KT&G 상상마당 대치아트홀에서 성황리에 열리고 있답니다. 지하 주차장을 이용하면 되구요 ~ 1층에서 중앙엘리베이터 타고 올라오면 되요. 지금 티켓을 구매.......

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  • 나무야나무야 두시간이 휙휙가

    나무야나무야 두시간이 휙휙가

    나무야나무야슈슈와 둘만의 데이트라 기대 많이 했는데,우리 공주 너무 즐거워했던 날이라 아직도 잊을 수가 없다.이런 기회 자주 만들어줘야 하는데 말이지!! .. 낯 선 환경에 엉덩이 뒤로 빼며 안 들어간다 말하더니........4초 만에 적응!! 언제 그랬느냐는 듯 자리 잡고 앉아서 혼사서도 잘 논다. 집안에 이런 공간 만들어주는 게 꿈이었는데, 꿈으로 끝났네 헤헤헤만일 내게 셋 째가 온다면 꼭 꿈을 실현해야지.헤헤. 꿈이 이루어질 일은 없겠다. 요즘 둘 만 키우기도 참 바쁘고 힘듦 헝헝 .. 미끄럼틀 내려오며 나 아닌, 선생님께 시선 고정!!칭찬받고 싶은 우리 두 살~ 내년에 어린이집 생각하고 있는데, 공.......

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  • 크리스마스가볼만한곳 ㅋㅋ크리스마스축제 따뜻한 고양어린이박물관으로 오세요.

    크리스마스가볼만한곳 ㅋㅋ크리스마스축제 따뜻한 고양어린이박물관으로 오세요.

    일주일 앞으로 다가온 아이들에게 특별한 날 준비되셨나요? 저는 올해도 어김없이 친구네 가족과 함께 할 계획으로 걱정이 없었는데.. 그래도 또 종일~ 집에서만 보낼 순 없어 아직 정하지 못하신 분들께 ㅋㅋ크리스마스축제 정보를 알려드리려고 미리 다녀왔답니다^^ 크리스마스가볼만한곳 하면 저는 떠오르는 장소 3곳 중 하나는 고양어린이박물관, 지금 3달째 매번 오고 있는데도 아이들이 얼마나 재미있어하나 몰라요. 실제로 키즈카페 갈래 여기 갈래 물어보면, 첫째는 당연히 여기고, 둘째가 대답하길 "고양이 갈 거예요~"ᄏᄏ 말이 그렇게 들리나 봅니다^^ 지난달 말에 왔을 때만 해도 이런 분위기가 아니었는데, ㅋㅋ크리스마스축제 겸사.......

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  • 운정 키즈카페 라라라본 이런곳이 있다니

    운정 키즈카페 라라라본 이런곳이 있다니

    운정 키즈카페 라라라본 이런곳이 있다니 지난 주말 한파경보가 내려져 정말 집콕할뻔 했는데요. 얼마전에 오픈한 운정 프리미엄 키즈카페 라라라본에 다녀오면서 역시나 신나고 즐거운 주말이 되었어요 ! 건물 뒷편에 주차를 하고 들어가니 라라라본으로 가는 길이 친절하게 안내되어 있더라고요. 계단 하나 내려가 엘레베이터를 타고 4층으로 고고씽 ! 파주 운정의 프리미엄 키즈카페라서 뭐가 다를까 궁금했는데 진짜 고급스럽고 아이들 키즈카페가 이렇게 예뻐도 되나 싶을 정도였답니다. 그리고 라라라본은 키즈아머에서 관리하는 청정공간이래요. 해충방제는 기본 ! 유해세균이나 바이러스를 확실하게 제거하고 관리해주고 있었어요. 키즈.......

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  • 대구 방문미술

    대구 방문미술 "내 방 인테리어" 수업

    대구 방문미술 아트모마 수업이번 수업 주제는 "내 방 인테리어 수업이였어요~ 내가 꾸미는 내방 벽지... 가구... 액자...등등..내 방을 디자인해서 그리는 미술수업이에요. 한동안 그리기 수업이 싫어해서아트모마 선생님이 방문하실때마다 왕민망했었는데...이번주 미술수업에선 협조적이네요;; 근데 자세가...ㅠㅠ;;밖에서도 저런 불량한 자세로 있는건 아닌지...;;방문수업이 장단점이있지만...전 저랑 있을때랑 선생님이랑 있을때 다른 모습들을 볼 수있어서 괜찮은것 같아요. 아트모마선생님의 따뜻한(?) 지도로다시 자세잡고 그리기에 집중해보는 민서 나름 다양한 아이디어로 내 방 인테리어를 해보며재미있어하더라구요 첨에는.......

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  • 고양어린이박물관 에서 진행하는 ㅋㅋ크리스마스축제 꼭 가야징

    고양어린이박물관 에서 진행하는 ㅋㅋ크리스마스축제 꼭 가야징

    안녕하세요 크리스마스가 얼마 남지 않았는데 계획은 세우셨나요? 며칠전에 스라랑 고양어린이박물관에 갔다 왔는데 완전 ~ 좋은 행사를 앞두고 있더라고요 그래서 알려드릴려구요 고양어린이박물관에서 12월24일~25일 진행하는 ㅋㅋ 크리스마스축제 인데요 24일 25일 무료입장 이벤트를 진행 한다고 해요 ~ 완전 좋은 소식이죠 ~ 그리고 이브인 24일에는 밤 8시까지 즐길수 있답니다 ~ 가셔서 바로 입장을 할수 있는게 아니라 공식 홈페이지를 통해서 사전예약을 하셔야해요 온라인 선착순으로 진행이 되구요 사전예약은 2018년 12월14일 금요일 오전 10시부터 오픈을 하니까 참고 하셔서 꼭~ 예약을 하시고요 아마,, 엄청 빠른 마감이 예상 되.......

    스라마미님 채널more..

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  • 쌈밥 만들기 동원참치 쿡캔 레시피로 만든 참치상추쌈밥 굿 !

    쌈밥 만들기 동원참치 쿡캔 레시피로 만든 참치상추쌈밥 굿 !

    안녕하세요 저희집 식재료 창고에 늘~ 떨어지지 않게 꼭 채워넣는 메뉴가 있어요 바로 동원참치 !! 이게 없으면 왠지 불안해 ㅎㅎ 반찬 없을때 김이랑 참치랑 조물조물 해서 참치주먹밥 만들어서 주면 스라가 엄~~ 청 잘먹거든요 늘 ~ 해서 먹는 레시피가 한정적이였는데 ~ 어머 ~ 동원참치를 활용해서 엄청~ 다양한 요리가 가능하더라구요 갯수도 어마어마 하고 만드는법은 또 어찌나 간단하던지 이번에 동원참치에서 새로 나온 쿡캔을 보고 알게 되었어요 " 쿡캔 " 이 무엇이냐면요 동원참치의 캔뚜껑에다 아주~ 귀여운 일러스트를 담아서 개발 했거든요 세계 최초의 레시피 참치캔 이에요 귀여운 일러스트가 그려져 있어서 따기 살짝 아까운??.......

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  • 백종원 참치김치찌개 끓이는법 언제나 성공이죠

    백종원 참치김치찌개 끓이는법 언제나 성공이죠

    안녕하세요 아무것도 하기 싫은 일요일아침이네요 , 더 자고 싶었지만 아침 일찍 일어나서 자꾸 놀자고 귀찮게하는 딸램이 때문에 강제기상 ㅋㅋ 오늘은 날도 흐려서 해도,, 잘 안들어오는데 엄청~ 빨리 일어났네 ㅜㅜ 있는 반찬으로 대충 아침밥 주려고 하니까 김치찌개가 먹고 싶다고 ㅎㅎ 입맛이 살짝~ 변했나 매운것도 잘먹기 시작했어요 아주~ 조금이긴 하지만 저두 며칠전부터 얼큰한 찌개가 먹고 싶었었는데 마침~ 잘됐다며 바로 조리시작 ~ 늘~ 실패없는 백종원 참치김치찌개 끓이는법 으로 했어요 항상 이렇게 하는편이기도 하고요 ㅎㅎ 잘익은 김치 반포기를 준비해주세요 ( 더 많이 하셔도 상관없구요) 잘게 잘라서 설탕 한스푼을 넣.......

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  • 미추리에서 나온 겨울간식추천! 호떡믹스로 만들기 쉬웠어요

    미추리에서 나온 겨울간식추천! 호떡믹스로 만들기 쉬웠어요

    날이 추워서 요즘은 밖으로 잘 안다니게 되고 ㅋㅋㅋ 집에서 따뜻하게 티비 보는게 젤 좋은 것 같아요 ㅋㅋ 즐겨보는 프로가 몇개 되는데 며칠전에 미추리보다가 겨울간식 호떡 만들어먹는 모습에 오! 이거다!! 추워서 나가기도 귀찮은데 집에서 호떡 만들어서 애들이랑 먹어야겠다 싶더라구요ㅋㅋ 귀가하는 남편한테 부탁해서 미추리에 나온 거 CJ 백설 찹쌀호떡믹스 사오라고 ㅋㅋ 남편도 겨울되니까 호떡먹고 싶다고 이곳 저곳 찾아다녔었거든요 얼마전에? 그런데 동네 서너군데를 돌아봐도 요즘은 전처럼 많이 보이지가 않는다며 겨울간식추천 하면 호떡인데.. 이러면서 아쉬워했어요 ㅜ 그런데 집에서 해준다니 너무 좋아하더라구요 ㅋㅋ찹.......

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  • 감자국 끓이는법 아이 먹게 좋게 ~

    감자국 끓이는법 아이 먹게 좋게 ~

    안녕하세요 이번주 바뿌게 보냈더니 집,,안이 개판 ㅋㅋ 저녁을 간단하게 시켜 먹을까 하다가 ㅜㅜ 집에 있는 재료로 빨리 할수 있는 걸로 만들었어요 오늘 저녁메뉴는 감자국 끓이는법 당첨 ~~ 오늘 먹지 않으면 버,,리게 생겼길래 ㅋㅋ 아깝잖아요 껍질을 쫌~ 두껍게 잘라내긴 했지만 그래도 고소하니 맛있게 잘만들어졌어요 감자국 끓이는법 재료는 육수용 멸치와 다시마 대파 소금 계란 늘~ 있는 재료들이라 쉽게 만들어 먹을수가 있고요 아이국으로 먹이기에 좋은 메뉴잖아요 ㅎㅎ 먼저 육수를 끓여주기 없으면 그냥 물로 하셔도 되지만 간을 더 적게 하려면 육수를 내서 하는게 좋은방법 인거 같아요 국물도 더 진하고 시원하니 ~ 껍질을 벗.......

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  • 겨울이 제맛! 섬초 시금치무침 만드는 법

    겨울이 제맛! 섬초 시금치무침 만드는 법

    겨울이 제맛! 섬초 시금치무침 만드는 법 시금치를 많이 먹으면 뽀빠이처럼 힘이 세질 거라는 굳센 믿음으로 어린 나이에 무슨 맛인지도 모르는 시금치를 꿋꿋하게 먹었던 기억이 있어요 하지만 이러한 신화는 독일의 한 과학자가 시금치의 영양성분 중 철분에 대한 소수점을 한 칸 뒤에 잘못 찍는 바람에 생겨난 해프닝으로 밝혀졌는데요 덕분에 어린시절에 시금치 많이 먹고지금까지 건강하게 잘 살고 있으니 한 과학자의 실수가 당시 어린이들에게 건강을 선물한 것 같네요~ 요즘 시금치가 참~ 맛나죠~ 특히 해풍을 맞고 자란 섬초가 약간 억센 듯 하면서도 맛있는데요 고소함은 이루 말할 수 없고마치 설탕을 넣은 것처럼 씹을수록 단맛이 느.......

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  • 깻잎찜 만드는법 전자렌지 5분 초간단 깻잎반찬

    깻잎찜 만드는법 전자렌지 5분 초간단 깻잎반찬

    안녕하세요^^ 햇살머금은집 햇살고운날 이랍니다. 어제 밤부터 오늘 하루 종일 눈이 온다고 해서 아침에 아침식사 차리려고 일어나서 거실창문 커튼을 열었는데 눈이 안왔더라구요.. 아무래도 아침부터 오던가 오후에 오려나 봅니다. 많이 안오길 바라면서요 오늘은 바쁜 아침식탁차리기나 갑자기 먹을 밑반찬이 하나도 없다 싶을 때 간단하게 초간단 5분 전자렌지 깻잎찜 만드는법 알려 드릴께요. 요렇게 하면 급할 때 간단하고 맛난 맛깔 밑반찬하나가 탄생하지요. 간단하게 5분만에 만들어 내는 초스피드 요리 전자렌지 깻잎찜 만들기 자 그럼 만들어 볼까요? 아이들도 밥에 척 깻잎찜 한장 올려서 밥과 함께 싸서 먹는거 너무 좋아해요. 적당.......

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  • 명품만두 올반 군만두로 겨울간식 비빔만두 만들기

    명품만두 올반 군만두로 겨울간식 비빔만두 만들기

    명품만두 올반 군만두로 겨울간식 비빔만두 만들기 이제 우리 아이들 긴~~~겨울방학이 시작되지요~ 하루 3끼 식사에 중간중간 간식 챙겨줄 일이 만만치 않은데요그래서 저는 방학이 되기 전에 미리 냉장고 정리를 싸악 하고는 비상식량들을 차곡차곡 채워 넣곤 하네요 그 중 아주 요긴한 냉동식품 한가지~ 만.두. 그 활용도가 높아 어느 집이나 냉동실에 한 두가지는 있을텐데요 주식으로 아이 간식으로~ 또 아빠 술안주로도 두루두루 활용되니 만두야말로 팔방미인이 아닐까 싶어요~ 어느 주말 오후 식구들 좋아하는 비빔만두를 만들어 점심 한끼 해결했어요 주말 한 두끼 정도는 외식을 하는 편인데요즘은 날이 추우니 밥 한끼 먹자고 나가기가.......

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  • 잡내제거에 탁월한 요리술, 생강술 만들기

    잡내제거에 탁월한 요리술, 생강술 만들기

    잡내제거에 탁월한 요리술, 생강술 만들기 약방의 감초처럼 한국음식에 빠지지 않고 들어가는 생.강. 부끄럽지만 2014년 요리를 본격적으로 배우기 전까지 생강은 디저트류나 차 이외에 각종 김치요리와 육류, 생선요리에나 들어가는 줄로만 알았다지요~ 생강이 들어가고 안들어가고의 맛차이가 확연히 다름을 몸소 느꼈기에그때부터 본격적으로 다양한 요리에 생강을 사용하기 시작했어요하지만 매번 즙을 만들어 사용하기가 여간 번거로운 게 아니더라고요 그러던 중 오래전에 엄마가 생강술을 한 병 만들어 주셨던 게 생각났지 뭐예요! 그때는 위에서 언급했던 육류, 생선요리에만 사용했던지라 그 매력을 미처 깨닫지 못했었.......

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  • 홈스쿨 영어 전집, 디즈니 잉글리쉬 리딩클럽, 넌픽션북을 읽어요!

    홈스쿨 영어 전집, 디즈니 잉글리쉬 리딩클럽, 넌픽션북을 읽어요!

    홈스쿨 영어 전집, 디즈니 잉글리쉬 리딩클럽, 넌픽션북을 읽어요!스스로하는 영어 홈스쿨! 유아부터 초등까지 체계적 읽기와 워크북 활동을 통한 어휘확장이 가능한블루앤트리 디즈니 잉글리쉬 리딩클럽~! 블루엔트리 디즈니 잉글리쉬 리딩클럽은 스토리북 3권과 넌픽션북 1권, 이렇게 4권에 대한 워크북이 1권으로 구성되어 있어요. 지난주에 스토리북 1~3권과 워크북을 활용한 것에 이어 이번주에는 넌픽션북과 스토리북 4권그리고 그에 해당하는 워크북을 활용해 보았습니다.넌픽션북은 생생한 실사를 사용하고, 디즈니 캐릭터들이 있어서 넌픽션북을 어려워 하는 아이들도친숙하게 다가갈 수 있어 좋은 것 같아요. 책.......

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  • 테이프심 재활용 놀이 : 눈사람 만들기

    테이프심 재활용 놀이 : 눈사람 만들기

    게획 되지 않게 모양은 나왔지만 그래도 ^^ 연욱이와 함께 만들어서 남다른 눈사람 재활용 놀이 한번 시작해 볼까요 준비물: 테이프심 /종이박스 / 볼펜 가위/ 글루 건 / 솜/ 털실 / /빨대/ 각종 뚜껑 / 나무 판 양면테이프 박스 테이프 심을 종이박스에 대고 원을 그린 후 오려주세요 4개 필요합니다 원을 오려서 테이프 심의 붙여주세요 글루 건으로 박스테이프 두 개를 붙여주세요 벌써 눈사람이 완성이 된 것 같죠 그런데 테이프 심을 두 개 겹체 놓으니 세워 지질 않아요 그래서 전 나무 판이 집에 돌아다녀서 그것에 받침으로 활용하려고 합니다 테이프심에 양면테이프를 붙여주세요 이젠 연욱이가 솜을 붙여볼까요? 솜이 방울 솜이라 내가.......

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  • [3년 전 오늘] [엄마표 미술놀이] 크리스마스 리스 만들기

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  • 유아 성교육, 어떻게 준비하시나요?

    유아 성교육, 어떻게 준비하시나요?

    아이들은 만 4세 이후부터 성에 대한 관심도가 높아지는데요. 그로 인해 자신이 가지고 있는 성과 성 역할에 대해 구별하고, 다른 성을 가진 이성에 대한 호기심이 높아집니다. 이 시기에 자연스럽게 성에 대한 질문이 많아지고, 성과 관련된 놀이를 자주 하게 되는데요. 이러한 성 관련 호기심이 증폭되는 이 시기가 바로 유아 성교육의 적정시기라고 합니다. 이 시기에 배운 성에 대한 관념이 청소년기, 성인기에까지 영향을 미치게 되는데요. 올바르고 건강한 성 가치관 형성을 위해 부모님이 할 수 있는 활동을 소개합니다.▶찡티비_둥개둥개 귀한 나_성교육동화_동화책_1 오늘은 찡이모가 아동놀이치료사 전문가 선생님과 함께 유아성교육에.......

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  • 강릉 오죽헌 할만한데 당일여행

    강릉 오죽헌 할만한데 당일여행

    강릉 오죽헌서울하고 너무나 가까워져서 이젠 당일여행예전엔 말도 안 된다 싶었는데, 지금은 가능하죠!!청량리역에서 출발하면 대략 1시간 40분 걸린다니 믿을 수 없는 시간~ 겨울 맞아 멋지게 훌쩍 떠나보세요. 특히 겨울바다 참 낭만적이죠. .. 주말인데도 한가해서 좋았던 날!!아이들 키우면서 꼭 와보고 싶었던 곳이거든요.신사임당의 기를 이어받아 우리 아이들도 잘 키우고 싶은 그런 마음에서요. 헤헤. 계단 위를 엉금엉금 걸어 올라가는 우리 귀여운 슈슈 거북이~ .. 요즘 우리나라 사계절에 감탄하고 있는데, 겨울 참 멋진 낭만의 계절이죠.소나무를 제외한 나무들이 부끄럽게 옷을 벗었음에도참 멋진 자태로 서.......

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  • 재활용 놀이 : 겨울나무 만들기

    재활용 놀이 : 겨울나무 만들기

    요즘 몹시 게을러진 엄마덕에 엄마랑 놀지 못한 연욱이를 위해 갑만에 재활용 대 방출!! 준비물 물풍선제조기 / 클레이 / 크리스마스 조명 / 종이박스 /솜 / 킨더조이장난감 한 여름에 연욱이와 놀고 모았던 물풍선제조기 대 이젠 물풍선 제조기가 나무로 변신 할꺼예요 제조기 대를 하나하나 꺽어 주세요 아이가 할수 있는 건 아이가 스스로 할수 있게 도와 주세요 나뭇가지 완성 이젠 클레이를 동글동글 만들어 물풍선 제조기에 끼워주세요 모양 크기 색상은 아이가 원하는데로 저는 아이와 함께 만들었어요 나무가 완성이 되었어요 !! 어때요? 겨울이 와서 나뭇가지만 있었는데 클레이를 붙여주니 겨울 나무 같지 않네요 왠지 나무만 만들어 놓.......

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  • 엄마표 놀이 기억력 게임. 마트 놀이

    엄마표 놀이 기억력 게임. 마트 놀이

    엄마와 아이가 행복한 세상을 꿈꾸는 놀이전문가.놀이멘토 따랑해김주연입니다. 두아들과 함께 했던 놀이.... 마트에 갔다 오면서 전단지를 한 장 가지고 왔어요.... 버리기 전에 전단지 놀이도~~~~ 아이들의 눈높이에 맞는 놀이가 가능하기에 함께 놀았어요.. 마트 전단지의 그림을 가위로 잘라주세요.. 아이가 원하는 것만 선택해서 잘라주셔도 좋아요 저희는 같이 잘랐어요... 자르면서 이런저런 이야기도 하고 다양하게 즐길 수 있죠 그리고 마트 카트 이미지를 출력해서~~~ 물건 사기 놀이를 시작합니다... 처음에는.. 쉬운 것부터 즐겨주세요... 사과. 고기... 사과와 고기를 찾아서 마트 카트기에 넣어준답니다. 아이가 잘 기억했다면.. 사.......

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  • 서울 주말나들이 추천 행복을 그리는 화가 에바 알머슨 展

    서울 주말나들이 추천 행복을 그리는 화가 에바 알머슨 展

    주6일 근무하는 남편이라서 저희집 문화생활은 거의 일요일을 이용한 서울 주말나들이가 전부~ 지난 주 일요일에는 간만에 예술의 전당 한가람미술관에서 열리는 <행복을 그리는 화가 에바 알머슨 展>을 보러 온 가족 출동했네요~ 12월 7일부터 전시회가 열렸기에 엄청난 사람들이 북적거린다는 이야기를 봤지만, 운이 좋으면 에바 알머슨의 싸인을 받을 수 있다는 말에 기대하고 갔는데요! 일요일은 낮잠을 자야 한다고 우기는 남편 덕분에 제가 예상했던 시간보다 다소 늦게 도착했더니 이미 싸인회는 끝난 상황.ㅠㅠ그래도 하늘에 제 마음이 닿았는지 깜짝이벤트로 에바알머슨과 함께 사진 촬영을 할 수 있는 시간이 주어졌어요! 사람들.......

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  • 롯데 프리미엄 아울렛 기흥점 에서 함께한 무크 mook 정상훈 팬사인회

    롯데 프리미엄 아울렛 기흥점 에서 함께한 무크 mook 정상훈 팬사인회

    롯데 프리미엄 아울렛 기흥점 에서함께한 무크 mook 정상훈 팬사인회최근 12월 6일 새롭게 오픈한 자연을 담은 쇼핑 놀이터! 롯데 프리미엄 아울렛 기흥점에 다녀왔어요. 저희 집에서 다른 프리미엄 아울렛을 가려면 거리가 조금 있었는데요, 집에서 그리 멀지 않은 큰 규모에 국내유명 브랜드들이 가득한 아울렛이 오픈했다니 기대를 하면서 방문을 했습니다. 더불어 저희 가족이 함께 했던 날 무크 mook 정상훈 팬사인회도 진행되었는데요. 평소 좋아하던 배우 정상훈님과 SNL 밴드로 유명한 6인조 브라스 밴드 “커먼 그라운드” 와의 협업으로 신나는 공연 체험형 미니콘서트도 함께 진행되더라고요. 이색적인 사인콘서트까지 행복하고 즐거.......

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  • 치약 뚜껑활용 콘센트 안전커버 덮개 만들기

    치약 뚜껑활용 콘센트 안전커버 덮개 만들기

    안녕하세요^^ 햇살머금은집 햇살고운날이랍니다. 어제도 큰아이 공부하는 옆에 앉아서 채점하고 간식 챙겨주다 보니 거의 2시 넘어서 잔거 같아요. 아들 이번 전교1등 가즈아~~~~~ 목표는 늘 높게 ㅋㅋㅋ 오늘은 간단하면서 어린 아이들이 있는 집에서는 꼭 필요한 콘센트 안전커버 콘센트 덮개 사서 사용해도 되지만 집에 있는 물건 중에서 활용해서 쓸수 있는 방법 하나 알려 드릴께요. 바로 우리 집에 있는 치약뚜껑 활용 콘센트 안전커버 치약뚜껑 활용 콘센트 안전덮개 인데요. 너무 간단해요.. 평소에 치약 다 쓰고 남으면 그냥 버리는 경우가 있는데요 어린아이들이 콘센트에 젓가락이나 다른 물건을 넣어서 감전이 될수도 있고 위험하기.......

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  • 아이 방 1인스튜디오 꾸미기 반셀프페인팅 & 디자인미스틱 컬러코칭

    아이 방 1인스튜디오 꾸미기 반셀프페인팅 & 디자인미스틱 컬러코칭

    안녕하세요! 최근 아이 방을 반 나눠서 1인 스튜디오 느낌으로 꾸며주었어요 1인 스튜디오! 말은 거창한 듯 하지만 우리끼리 영상 찍을 공간이라고 할까요^^ 아이들이 요즘은 일주일에 서너번씩도 영상을 찍는답니다 근데 기존에는 거실에 테이블을 두고 찍다보니 찍을 때마다 테이블을 정리하고 촬영공간을 확보해야하니 영상하나 찍는게 일인거예요...흑.. 그런 수고도 덜고 거실도 넓게 쓰고 싶어서 아이 방을 나눠서 촬영공간을 꾸며보면 어떨까 했죠~ 페인팅 전에 아이 방~ 큰 서랍장을 빼고나니 넓은 공간이 생겼어요!! 페인팅 컬러코칭 영상을 자주 찍다보니 뒷 배경이 깨끗했으면 좋겠더라고요 우리아이들에게 잘 어울리는 색을 무엇일까.......

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  • 인테리어액자

    인테리어액자 "아트라픽" 포스터~ 그림인테리어 쉽게!

    안녕하세요 오늘은 날씨가 많이 흐리네요 이럴 때 일 수록 기분전환이 필요해요~~ 얼마 전에 저희 집에 새로 온 인테리어 액자를 보면서 기분전환^^ 지난주에는 페인팅을 새로 했는데 아직 정리가 덜 되어서.. 사진은 그전 거실 사진으로 보여드려요~~ 아트라픽에서 인테리어액자와 포스트를 주문해봤어요! https://artraphic.co.kr아트라픽에서는 인테리어액자를 프레임과 함께 구입하거나 포스터만 낱장으로 구매가 가능해요! 포스터만 구매해도 원통에 안전하게 배송되어 온답니다~ 수평계와 장갑, 꼭꼭핀도 함께 왔더라고요 왜 장갑이 왔을까? 했는데요 바로 액자에 그림을 교체할 때 손을 보호하기도 하고 그림을 보호하기 위해서였어요^^ 인.......

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  • 난 무지개가 그렇게 좋더라구요

    난 무지개가 그렇게 좋더라구요

    + + +전 무지개를 참 좋아해요^^ 다양한 색상이 가득가득한 무지개 무지개 러그/무지개소품들만 보면 눈 뒤집히는 나란 요자 그리하여 내 취향이 담긴 예쁜 무지개소품 만들어 봤어요.준비물 펠트지(빨,주,노,초,파,보), 낚시줄, 호치케스, 글루건, 구름솜 등저희 집엔 다섯가지 색 펠트지 뿐이라 빨 주 노 초 보라색만 준비해보았어요. 사진처럼 펠트지는 일정한 두께로 길이만 다르게 재단해주세요.재단이 끝나면 양쪽끝을 잡아 호치케스로 찝어 찝어쫘잔 이런느낌구름을 표현하고 싶어요. 구름솜을 뭉게뭉게 뭉쳐서 글루건으로 부착해주기로 합니다.오오오 내 눈엔 아주 예쁨 예쁨워때요??무지개 모빌 인정???인정 천장에 매달 땐 낚시줄을 이.......

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  • 프랑스자수 양말 수놓기

    프랑스자수 양말 수놓기

    어제 부터 갑자기 추워져서 외출하고 돌아와서 깜짝 놀랐어요. 여름이 그리울 지경으로 추운 날씨 손발이 많이 차가운 오십육페이지는 요즘 잘때 수면양말 꼭 신고 자요 ღ'ᴗ'ღ 원래도 좋아하기 때문에 프랑스자수 양말 수놓기 해서 브로치 만들었어요. 옷에 특별한 장식이 특히 캐릭터 그림 그려져 있는 걸 별로 안 좋아해서 물론 간혹 입긴 하지만 ! 대부분 무지라서 가끔 브로치 장식 하는 거 좋아해요. 양말 수놓은 건 옷 보다는 가방이나 파우치 달려고 만들어봤는데 귀여운 것 같아 한번 ∗❛ᴗ❛∗ 재료는 자수실 , 펠트지 , 기화성펜 그리고 브로치 핀 준비했어요. 자수실 색상이나 무늬 어떻게 넣어주느냐에 따라 다양한 디자인의 양.......

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  • 이케아 댕겨왔어요 + 날이 추워 집콕 방콕

    이케아 댕겨왔어요 + 날이 추워 집콕 방콕

    + + +요즘 은재군을 유치원에 보내려다보니 처음학교로 신청하고 오티다니고 어흑 결정하기 넘나 힘든거 ㅠㅠ 오늘이 신청마감일이니 조금더 고민해보고 결정해야지요. 금요일엔 급작스레 쀨 받아서 #이케아 다녀왔어요.연말이라 그런가 신상이 많더라구요. 특히 이 선반 너무 좋아요. 집에 있는 토미카 수납장 치우고 요거 사서 벽을 다 채울까??라고 은재애비에게 물었더니 고개를 절레절레 흔들며 자리를 피하더라구요 왜 와이 왓 뭐???해초 바구니, 옷장에 걸린 바구니, 사자에 걸린 바구니 전부 이케아에서 훗훗훗 바구니 장사꾼 아니예요 엉엉 ㅠ문에 걸린 농구골대도 샀어요. 놀이도 할 수 있고 빨래도 넣을 수 있다길래... 은재군 이제 너.......

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  • 오늘일상, 하루종일 페인팅 ᆢ거실페인팅, 1인 스튜디오꾸미기 도전!

    오늘일상, 하루종일 페인팅 ᆢ거실페인팅, 1인 스튜디오꾸미기 도전!

    오늘 오전 10시부터 오후 3시반까지ᆢ 거실과 아이방 1인 스튜디오꾸미기를 했답니다~~ 디자인미스틱 실장님과 함께 반셀프로 거실페인팅! 역시 전문가와 함께하니 뚝딱 완성했네요^^ 만족만족^^ 아이들도 집에 오더니 넘 좋아하네요^^ 우리집 맞아?ㅋ #컬러코칭 생소한분들을 위해 집정리좀하고 사진정리해서 곧 소개해드릴게요~~

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